PROJECT RED TENT #4 Wunderbare Wechseljahre
Hitzewallungen, unregelmäßiger Zyklus und Stimmungsschwankungen die jeder Hochschaubahn zur Ehre gereichen?
Das sind die Symptome die die meisten von uns mit den Wechseljahren verbinden. Die wenigsten wissen aber erstens wieso unser Körper eigentlich so reagiert. Und dass es da zweitens zur Devise „Augen zu und durch“ ein paar ganz toller Alternativen gibt.
Denn während in unserer Gesellschaft Frauen unter dem vermeintlichen Verlust ihrer Jugend leiden, wird die Phase rund um die weibliche Lebensmitte in anderen Kulturen völlig anders bewertet.
Neu gewonnene Energie gepaart mit einer Portion Lebenserfahrung und Weisheit sorgt dafür, dass das Leben bei Frauen erst so richtig Fahrt aufnimmt. Während die Männer hingegen zusehends gemütlicher werden - die Armen!
Wichtig zur optimalen Nutzung der Schaffenskraft ist lediglich ein feines Gehör für den Körper und die eigenen Bedürfnisse. Wenn wir die Transformationsprozesse kennen und verstehen, können wir sie bestmöglich unterstützen. Und so die volle Power dieser magischen Zeit für uns nützen.
PROJECT RED TENT #4
WUNDERBARE WECHSELJAHRE
10. Oktober 2024, 17 - 21 Uhr
ALL GOOD YOGA Studio
Hollandstrasse 9
WAS DICH ERWARTET:
Workshop
Hard Facts
Ansätze aus westlicher und östlicher Medizin
Kräuterkunde mit Susanne Prochaska
60 Min Hormonyoga für alle Level
Snacks
Goodie Bag
PROJECT RED TENT
PROJECT RED TENT
Früher war er selbstverständlich - der Ort, an dem Frauen zusammen kamen um Gemeinschaft zu leben, einander zu helfen und das über Jahrhunderte tradierte Wissen rund ums Frau-Sein von Generation zu Generation weiterzugeben.
Heute leben wir zwar in einer hyperkommunikativen Gesellschaft und sind in ständigem Austausch mit Menschen auf der ganzen Welt.
Doch Aufklärung findet nach wie vor zwischen Bio-Saal und Bravo statt, rund herum werden alle scheinbar mühelos schwanger während man selbst sich in einsamer Zweisamkeit von Zyklus zu Zyklus hantelt, über Geburt und Wochenbett verbreiten Instagram und Co Hochglanz-Mythen und die Wechseljahre gelten als Vorhölle, über die man lieber kollektiv den Mantel des Schweigens breitet.
Aber muss das so sein? Wir sind ganz sicher: nein!
Die Reise, die ein Frauenkörper im Laufe eines Lebens absolviert, von erster Regelblutung zu Fruchtbarkeitsfragen, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett bis zu den Wechseljahren müssen wir nicht alleine absolvieren. We’re all in this together!
Das Rote Zelt, der ehemalige safe space der Frauen, soll mit unserem Project Red Tent wieder zum Leben erweckt werden.
Wir wollen aufräumen mit den glossy Klischees rund um Frauenkörper und sie Euch als das präsentieren, was sie sind. Ein Wunder, das manchmal messy aber immer magisch ist. Ein Ort, in dem Ihr Euch Zuhause fühlen sollt – alleine und mit anderen.
Mit einer Workshopreihe rund um alle Themen, die Frauenkörper beschäftigen, wollen wir Austausch, (Selbst)Verständnis und - Fürsorge zurückbringen. Dabei spannen wir den Bogen von evidenzbasierter Medizin über die Kraft der Kräuterkunde und traditioneller Heilkunst bis zur maßgeschneiderten Yoga-Einheit. Von der ersten Periode bis zu den Wechseljahren.
#WillkommenWeiblichkeit