JIVAMUKTI MASTERCLASSES
Die Jivamukti Yoga Methode basiert auf der Überzeugung, dass Yoga die Kraft hat, nicht nur den Praktizierenden, sondern auch die Art und Weise, wie der Praktizierende mit der Welt in Beziehung steht, zu transformieren. Diese Grundüberzeugung drückt sich in fünf Grundsätzen aus, die die Grundlage des Jivamukti-Yoga bilden.
Diesen Grundsätzen widmen wir uns in einer JIVAMUKTI MASTERCLASS-REIHE
„Yoga practices shift our identity away from the ego-personality and its struggles so that we can begin to reconnect with the essential nature of our being, which is bliss.“
Ahimsa: ein gewaltfreier, mitfühlender Lebensstil, der sich auf andere Tiere, die Umwelt und alle Lebewesen erstreckt Bhakti: Wir bieten die Anstrengungen unserer Praxis einer Kraft an, die höher ist als wir selbst, dem höchsten Gewissen
Bhakti: Hingabe. Anerkennen, dass das Erfahren und Erleben des göttlichen oder großen Selbst das Ziel aller Yogapraktiken ist. Bhakti kann durch Chanting, das Setzen einer allumfassenden Intention oder andere hingebungsvolle Praktiken erfahrbar sein.
Dyhana: Meditation zur unveränderlichen Quelle im Inneren
Nada: die Entwicklung von Körper und Geist durch Klang in jeder Form
Shastra: Erkundung der althergebrachten Lehren und des Sanskrit-Gesangs
In jeder MASTERCLASS werden wir uns neben einer klassischen Jivamukti Asana Praxis mit einer der 5 Säulen befassen. Durch Theorie und Praxis der einzelnen Themenbereiche werden wir ein tieferes Verständnis für das ursprüngliche Yoga bekommen.
Was dich erwartet:
Theorie
gemeinsames singen von Mantren (Chanting)
Yogapraxis zum jeweiligen Thema („Open“ Style)
Meditation
Shavasana-Massage
Zeit für Fragen und Austausch
5 TERMINE, Sonntags jeweils 10 Uhr bis 12 Uhr
So.14.01.20241 - AHISMA
So.21.01.2024 - BHAKTI
So.28.01.2024 - DHYANA
So.04.02.2024 - NADA
So.11.02.2024 - SHASTRA
Kosten: pro Termin 25 EUR, Gesamtticket für alle Termine 100 EUR